小猫为什么不能吃盐?
我们都知道,人不能吃太多盐,以利于健康。可是你知道吗?小猫也不能吃盐!
也许你会好奇,为什么小猫不能吃盐?难道它还不知道自己吃的是盐?还是主人给小猫加餐,吃的是带盐的食物?其实,这与小猫的身体健康有关,一旦吃盐过多,后果不堪设想。
吃盐过多的小猫易患肾炎
家猫吃盐的确不是好习惯,实际上,给猫吃盐过多容易引起肾炎。
猫的肾脏对人体吸入的盐分有一定的代偿能力。但长期吃含盐食物(主要是人吃的食物)的家猫,肾功能代谢和生理调节能力减弱,有可能引发肾炎,造成肾功能损伤。
吃盐过多的人也容易患肾炎
根据临床数据,吃盐过多的人罹患肾炎的概率是吃盐适量者的3倍,如果经常食用腌制食品,罹患肾炎的概率更会飙升至吃盐者5至6倍。同样道理,长期吃含盐较多的动物蛋白饮食,也是引起肾炎的一个很重要的诱因。
低盐饮食对于所有患有肾炎的人群都是必须的,无论是发现早期、病情不稳定期,还是术后康复期,低盐饮食都有利于防止病情恶化,防止水肿加重。而高盐饮食不仅增加肾脏的负担,也会加重身体水肿的现象,加剧肾功能衰竭。
人吃了太多的盐会引发痛风
除了易患肾炎,吃盐过多对我们人体的伤害还包括易患痛风。盐摄入过多,体内代谢的钠离子增加,会在一定程度上造成利尿,这也是很多高血压患者吃了太多盐后总感觉总是有尿意的原因。而尿液不断被排出,就会减少体内钾元素的残留。
钾元素和钠离子是同伴,当钠离子增加的同时,必然钾离子也会减少。而钾元素是调节高尿酸的重要成分,当体内钾元素过多被排出,体内富余钾元素会阻碍尿酸排泄,让身体内的尿酸浓度不断升高,增加痛风的机会。
生活中如何控制盐的摄入
从生活细节上控制饮食中的用盐量。有些食品含盐量很高的,购买时看中包装上的营养成分,每100g含盐5.8g以上的,最好别买。用酱油,就要少放盐,用味精,就要少放酱油。炒菜做饭不放盐,用酱油和味精来调味道。少吃咸味零食。
忌饮食过咸而口干欲喝时,不要喝盐水,喝些酸味水果汁或蜂蜜水,可刺激气管,增加痰液分泌,有利于痰液排出。