一个月狗吃蛋黄好吗？
首先，动物油和植物油的区别不在于含不含维生素E，这个概念是错的！ 区别在于所含脂肪酸的类型，如果长期食用含有高饱和脂肪的食物会造成体内脂肪酸过量，从而影响健康。一般来说，动物油含饱和脂肪较多，而植物油则富含不饱和脂肪酸。 但蛋黄中含有一定量的胆固醇，所以患有心血管疾病、肾脏疾病的人应少吃或不吃蛋黄。鸡蛋含有人体无法自行合成的亚麻酸，是一种必需脂肪酸，但通过膳食摄入不足，可以通过吃蛋黄来补充。还有助于儿童智力发育，对于用脑很多的现代人来说，每天吃一个蛋黄有助于提高记忆力。
但是，任何食物都讲究个量，蛋黄也不例外。一般情况下我们一天吃一个就可以了，最多不能超过两个，因为吃太多蛋白质和脂肪无法消化，会给我们肠胃造成负担。 建议不要吃未煮熟的鸡蛋，以免感染沙门氏菌。