为什么我很久没有拉大便？
先说一下我自己的情况，某次出差在酒店住了20天，一天两次排便很正常；而后来同样的酒店同样的作息，却只有10天左右排便（不硬），再后面自己买了便器每天一次，才恢复正常。 个人感觉应该与食物和作息有关联性，比如吃了不容易消化的食物或是比较粗糙的蔬菜就可能引起排便不畅，还有就是喝水太少也是有可能引起的，当然这些都是可能引起粪便堆积的原因。
但是我觉得最主要的可能还是与环境改变有关，毕竟同样吃同样睡，酒店的环境相对固定（除了一次性洗漱用品其他都没变过），所以排除饮食因素，而20天后环境改变了（我自己买了一个马桶），适应了新的环境后便意恢复。 所以题主可以先从调整环境入手（包括室内温度、床品是否舒适等），如果还是不行再考虑其它方面原因。希望对你有帮助！