牧羊犬喂什么钙片好?
国内市面上有很多不同的钙产品,比如钙片、钙液、钙粉等等,那哪一种补钙效果更好呢? 实际上,不同剂型的钙产品所含的钙质浓度是不一样的。通常来说,含钙量最高的应为钙螯合晶状体,其次是液体钙和钙片,而浓度最稀的乳钙的吸收率反而最高。 所以从吸收率角度来看,乳钙可能是最合适的。
另外要注意的是,由于胃酸分泌不足或者患有慢性胃炎的患者容易有消化道疾病,这类群体最好选择水溶性比较好的液态钙制剂或含有益生菌的复合营养素。 当然,最好的补钙方式还是合理搭配饮食,注意荤素搭配,保证食物中钙的摄入。
如果通过膳食补充仍然不能满足身体对钙的需求,再考虑使用钙补充剂。 市面上补钙的产品种类很多,大家在购买的时候可能会迷茫,不知道什么才是真正适合自己的产品。这里我给大家提供了一些选购指南,大家可以参考一下~
1.看成分: 一般情况下,钙产品的包装上会标注含钙量以及添加的其他营养成分,我们可以在购买前看一下,如果标注不含添加剂更好。
2.看食用方法: 如果一种补钙产品需要配合营养品一起吃,那么这种产品的补钙效果就未必很好。因为人体的胃肠道有着复杂的消化代谢系统,每种营养物质的消化吸收都是紧密联系的,如果食用方法比较麻烦,就有可能影响其他营养素的吸收利用。所以建议购买食用方便的产品,比如直接咀嚼、冲服等。
3.看品牌: 不一定是大牌子就意味着这款产品一定好,但是大品牌的产品品质一般都是合格的,在安全性方面我们也可以放心一点。