兔子肉和茄子一起吃吗?

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可以一起食用,没有什么问题。 兔肉属于高蛋白质、低脂肪、胆固醇含量很低的肉类,含有丰富的赖氨酸及多种人体必需的氨基酸。其中,烟酸(维生素B5)的含量高达16.23毫克/100克,对降低血脂、软化血管、预防动脉硬化等有较好作用。 茄子的营养成分也十分丰富,除含有胡萝卜素、维生素C、维生素P等常见的维生素外,还含有维生素K。特别是茄子里面的花青素,具有非常好的抗氧化性,能够清除体内自由基,防止细胞受损,起到延缓细胞衰老的作用。 所以,兔子肉和茄子一起吃不但不会有不良反应,而且还是一种营养健康的吃法。不过,由于两者都偏凉,所以脾胃虚的人不宜多吃。

需要提醒大家的是,无论是兔肉还是茄子,都属于淀粉含量较高的食材,所以在做菜的时候尽量少放糖或者不放糖,以免吃得热量超标引起肥胖。

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可以,没问题 茄子的皮里面含有一种物质叫做茄碱(C-sulphide),它可以阻止消化道对钙的吸收利用(影响肠道粘膜的钙离子电荷屏障);而兔肉含有丰富的蛋白质,这些氨基酸在肠内被分解后产生氨,会刺激胃肠道蠕动加快,从而造成腹泻;因此这两种食物一起食用的话有可能引起拉肚子、肠胃不适的症状出现 如果觉得我的回答对你有帮助就请点赞关注一下吧~谢谢啦!

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