大便软的时候会变细吗？
会，而且是大便越软、越细越长 。这其实是肠道健康的一个信号！
我们每天摄入大量的食物，经过胃液消化、分解，变为小分子物质，进入小肠吸收利用。而食物中的膳食纤维大部分在小肠内是无法被吸收的。所以，即便你吃了大量的蔬菜、水果，也能够顺畅地排泄出体外的，基本排出的都是食物中的营养物质和含无机盐的液体（包括水）。 而部分纤维在结肠中部分可被结肠菌群发酵产生短链脂肪酸等有机化合物；这些有益菌的代谢产物不仅可为结肠细胞提供能量，还是维持胃肠道黏膜免疫屏障功能重要的营养素。当发现你的粪便又细又软，且形状呈香蕉状时，说明你的身体很健康。
不过需要注意的是，有些腹泻也会造成大便形状变细，但这种情况一般持续的时间不长，如果长期出现这种便便，需要及时去医院就诊排除疾病因素。 另外除了大便的形状，通过观察大便的颜色变化也能初步判断肠道的健康状况。一般情况下，正常人大便颜色为棕黄色或者黄褐色，这是由于胆汁中的胆红素是一种橙黄色的色素，胃肠蠕动时，胆红素能够顺利进入消化道，随着食物的残渣进入大肠，进而排出体外。倘若进食了某种特殊的食物或是药物，可能会使大便的颜色发生变化，比如吃了动物血之后，大便的颜色就会呈黑色。但这种黑便通常呈条状，且是在短时间内变成这样的。若不是特殊饮食的情况之下，大便的颜色突然变得发黑，应该及时就医排查原因。还有一种情况是，有的人服用铁剂以后也会出现黑便，这种情况不必惊慌，停止用药即可。